Что такое мелатонин?Мелатонин, по сути, является аминным гормоном, вырабатываемым шишковидной железой организма.После 35 лет функция желез организма снижается и секреция мелатонина постепенно снижается, что является одной из основных причин «бессонницы в старшем возрасте».Мелатонин можно использовать для облегчения засыпания и лечения нарушений сна.Недавние медицинские исследования показали, что мелатонин оказывает регулирующее и улучшающее действие на бессонницу, облегчение старения, укрепление иммунной системы, противоопухолевые и многие другие дискомфорты и состояния человека.
Может ли мелатонин действительно улучшить бессонницу?Не какая бессонница,мелатонинПолезно.
Существует много разных причин бессонницы, и только бессонница, связанная с дисбалансом циркадных ритмов (биологических часов), будет работать с мелатонином.Для здоровых людей, у которых нет дефицита мелатонина и которые испытывают трудности со сном из-за беспокойства, реальный эффект мелатонина очень «слабый».
Поэтому мелатонин полезен только работникам, работающим в дневную и ночную смены, людям, у которых сдвинут график сна, и людям, которым необходимо соблюдать смену часовых поясов.Попытки использовать мелатонин для продления общего времени сна также весьма неэффективны.
Расширенное чтение:Компания Yunnan Hande Biotechnology Co., Ltd. имеет многолетний опыт в области экстракции растений. Ее можно настроить в соответствии с потребностями клиентов. Она имеет короткий цикл и быстрый цикл доставки. Она предоставляет комплексные услуги по производству продукции для многих клиентов, чтобы удовлетворить их различные потребности. потребности и обеспечить качество доставки продукции. Ханде обеспечивает высокое качествомелатонинсырье. Добро пожаловать, свяжитесь с нами по телефону 18187887160 (номер WhatsApp).
Время публикации: 22 сентября 2022 г.